メンズウォーキングも20回目を迎えました！基本奇数月の第3土曜です！

ー杉浦佳浩

2020年 03月 22日

昨日はメンズウォーキング＠大阪
竹澤先生にご指導いただいて
昨日が20回目。。。。

上達度合いは、
ペットボトルの
アタマ乗せ具合で
判断いただけるかと。。。
昨日は最長15分程度は
このままクルクル回って
おりました。
実際のウォーキング中の動画はこちらです。

経済を回す意味も込めて
ループ歩行で表現、、、、
おかげで目が回るほど。
楽しい時間を
有り難うございました！

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