5年前と昨日ウォーキングのおかげで健康です!感謝です!

ー杉浦佳浩

5年前と昨日ウォーキングのおかげで健康です!感謝です!


2023年 05月 21日

写真上昨日、写真下5年前
隔月で継続中のウォーキング研修会
竹澤先生のおかげで、
歩き方が変わり、軸ができました。

みんな若いですね!笑
私はなんか変化なく、
ちょっと5年前がロン毛かな。。。

ペットボトルの頭載せも好調で
有り難い限りです!
健康っていいですね。
竹澤さん、ご参加の皆さん!
有り難うございました!
素敵な日曜に!